ANAマイル交換は何日かかる?特典航空券に間に合わせる逆算早見表

ANAマイル

本記事にはプロモーションが含まれます。

12月に、0歳の子どもを連れて沖縄へ行きます。行きの飛行機は、夫のマイルで家族3人分を予約できました。帰りの分は、まだ取れていません。

手元のJ-POINTとメトロポイント(メトポ)をマイルにすれば足りる。そう思っていました。ところが調べてみると、ポイントがマイルになるまで1〜2か月かかるルートがあり、1か月に交換できる量にも上限がありました。私は、申請すればその日のうちにマイルになると思っていたのです。

この記事では、ポイントをANAマイルに寄せるときの日数を、ルートごとに整理します。旅行日から「いつまでに何を申請すればいいか」がわかる早見表とシミュレーターも作りました。

結論:特典航空券は「予約したい日」から逆算し、一番遅いルートに合わせて申請します

決めること目安
予約したい日国内線は搭乗日の355日前から予約できる
メトポ(ソラチカ)の申請予約したい日の2か月前まで。1か月に1回、20,000ptまで
J-POINT・ハピタスの申請予約したい日の10日前まで
ソラチカゴールドのJ-POINT通常ポイントはメトポを通さず、直接ANAへ(1pt=2マイル)
家族の分を取るなら先に「特典利用者」に登録しておく

特典航空券は「予約する日」から逆算する

ポイントをいつマイルにするかは、旅行日ではなく「予約したい日」で決まります。特典航空券は、予約するときに口座にマイルがないと取れないからです。

国内線は355日前から予約できる。マイルが足りないと取れない

ANAの国内線の特典航空券は、搭乗日の355日前の9時から予約できます(出典:ANA 国内線特典航空券の予約)。予約の時点でマイルが足りなければ、席を押さえておくことはできません。

しかも、特典航空券で選べる便は、ふつうに航空券を買うときより少なくなります。私が予約したときは、那覇に早朝に着く便と、15時以降に着く便は選べました。いちばん使いたかった10〜13時に着く便は、特典では出てきませんでした。同じ便を通常の予約で見ると、空席はありました。

混んでいる便ほど、特典航空券の席は早くなくなるようです。子連れで乗りたい時間帯が決まっているなら、マイルは「予約が始まる日」までにそろえておくのが安心です。

ルートによって、1週間から2か月かかる

ポイントからANAマイルになるまでの日数は、ルートによって大きく違います。公式サイトの目安を並べました。

ルート交換レート申請から反映まで出典
Vポイント→ANA500pt→250マイル約2〜3日ANA
J-POINT(ソラチカゴールドの通常ポイント)→ANA1pt→2マイル(2マイルコース)公式に日数の記載なしJCB
J-POINT(ボーナスポイント・一般のJCBカード)→ANA1pt→0.6マイル(2,500pt以上)約1週間JCB
ハピタス→Vポイント500ptごとに手数料30pt3営業日以内ハピタス
楽天ポイント→ANA2pt→1マイル約3〜4週間ANA
メトポ→ANA(ソラチカ)100pt→90マイル約1〜2か月(申請は1か月に1回)ANA

2026年10月10〜11日に各社の公式サイトで確認しました。J-POINT→ANAは、20日・21日や土日祝日をはさむと遅れることがあります。ソラチカゴールドは2マイルコースの移行手数料が無料です(一般カードは年5,500円)。ハピタスの即日交換は、2026年10月8日から一時停止しています。メトポ→ANAは1か月に1回、1,000〜20,000ptまで申請できます。

いちばん遅いのは、ソラチカカードのメトポです。マイルになるまで1〜2か月かかります。一方、ソラチカゴールドで買い物をして貯まる通常ポイントは、直接ANAに移せば1pt=2マイルで、メトポを通す(0.9マイル)より2倍以上多くなります。ソラチカゴールドでふだんどれくらい貯まるかは、次の記事にまとめました。

ソラチカゴールドで年何マイル?決済額×出社日数の早見表と、共働き夫婦の実例(年約3万マイル)
ソラチカゴールドは、ふだんの買い物と東京メトロの乗車で年何マイル貯まるのか。月の決済額と出社日数から引ける早見表、年会費の元が取れる目安、共働き夫婦のわが家の内訳(年約3万マイル)を公開します。

旅行日から逆算する早見表とシミュレーター

上の日数に少し余裕を足して、「予約したい日の何日前までに申請すればいいか」を表にしました。

早見表:予約したい日の何日前までに申請するか

ルート申請の締め切り1か月の上限
Vポイント→ANA5日前―
J-POINT(ソラチカゴールドの通常ポイント)→ANA10日前―
J-POINT(ボーナスポイント)→ANA10日前―
ハピタス→Vポイント→ANA10日前ハピタスの交換は30,000ptまで
楽天ポイント→ANA30日前―
メトポ→ANA60日前20,000pt(18,000マイル)
J-POINT→メトポ→ANA90日前メトポ→ANAで20,000pt

ソラチカゴールドの通常ポイント→ANAと、J-POINT→メトポは、公式サイトに日数の記載がありません。前者は一般のJ-POINT→ANA(約1週間)と同じとみて10日、後者はわが家で申請から2週間たっても反映されなかったため、メトポ→ANAの60日に30日を足して90日としています。

たとえば2027年12月10日に出発する旅行なら、予約開始は355日前の2026年12月20日です。メトポを寄せるなら、その60日前の10月21日ごろまでに申請します。1年以上先の旅行でも、メトポの締め切りは意外と近くに来ます。

メトポで20,000ptを超える分を寄せるときは、上限があるので1か月では終わりません。30,000ptなら、締め切りのさらに1か月前に1回目を申請します。

シミュレーター:旅行日とポイント数を入れる

旅行日、足りないマイル、寄せるポイントの種類と数を入れると、申請の締め切りと、作れるマイルの数を出します。上限にかかる場合は、何か月に分けて申請するかも表示します。

申請の締め切りシミュレーター

必要マイル×人数から、いま口座にあるマイルを引いた数

日数は公式の目安に余裕を足した値です(2026年10月時点)。空席があるかは予約の時点まで分かりません。入力した内容は保存されません。

予約開始日を過ぎている場合は、「今日申請したら、いつマイルになるか」を表示します。私のように、旅行の2〜3か月前になってから寄せ始める場合は、こちらの表示になります。

わが家の実例:行きは取れた。帰りは「いけそう」と思ったら足りなかった

ここからは、12月の沖縄旅行で実際にやったことです。ソラチカゴールドは、夫と私が1枚ずつ持っています(夫は5月、私は9月に作りました)。今回使ったマイルの口座、J-POINT、メトポは、いずれも夫の名義です。

行き:手元のマイルで、家族3人分を予約

9月末に、ANAのアプリで12月10日台の羽田→那覇を予約しました。大人2人分は、キャンペーンで片道4,900マイルずつ、合わせて9,800マイルです。0歳の子どもは座席を使わず膝の上に乗るので、無料でした。

キャンペーンは、予約しようとしたときにたまたま見つけたものです。マイルの残高は、15,586マイルから5,786マイルになりました。

夫のANAマイルの履歴。2026年9月にAMC特典航空券で4,900マイルが2回引かれている
行きの特典航空券で、片道4,900マイルが2人分引かれました

帰り:J-POINTとメトポを寄せれば足りると思った

帰りの大人2人分は、キャンペーンがなければ片道8,000マイルずつで、合わせて16,000マイルです(12月1日〜23日の那覇→羽田の場合)。手元のマイルとポイントを並べると、こうなりました。

項目数マイルにすると
帰りに必要なマイル(大人2人)―16,000マイル
口座にあるマイル―5,786マイル
メトポ(J-POINTから移した6,000pt+もとの1,086pt)7,086pt約6,300マイル(100pt→90マイル)
足りない分―約3,900マイル

9月27日に、ソラチカゴールドのJ-POINT 6,000ptを、メトポ6,000ptに移す申請をしました。交換レートの表を見て、直接ANAに移すと0.6倍、メトポを通すと0.9倍だと思ったからです。同じ表にあった「2マイルコース」の行は、見落としていました。

MyJCBの申込受付メール。J-POINT 6,000ポイントでメトポ6,000ポイントに交換
9月27日に申請。移行が終わってもお知らせのメールは届きません

申請から2週間たった10月10日の時点で、メトポにはまだ反映されていません。移行が終わっても、JCBからお知らせのメールは届きません。メトポからANAマイルへの申請は、反映を待ってからになります。

上のシミュレーターに、帰りの条件(12月中旬・足りないマイル10,214・メトポ7,086pt)を入れてみました。仮に今日メトポを申請できたとしても、マイルになるのは12月10日ごろ。帰りの便の直前で、しかも約3,900マイル足りないままです。特典の席がそれまで残っている保証はありません。

誤算:日数も、上限も、ポイントの種類も見ていなかった

  • 申請すれば、その日のうちにマイルになると思っていた。メトポは1〜2か月かかる
  • メトポ→ANAは1か月に1回、20,000ptまで。量が多いと翌月に持ち越しになる
  • J-POINTには「通常ポイント」と「ボーナスポイント」があり、ANAに直接移すときのレートが違う。ソラチカゴールドの通常ポイントは1pt=2マイルで、メトポを通すより多くなる
  • ソラチカゴールドの入会特典は、申し込んだ月で付与の時期が決まる。私のカード(9月申込)の分は来年4月末ごろで、12月の旅行には使えない

いちばん大きかったのは3つ目です。夫のJ-POINTの履歴を見ると、メトポに移した6,000ptのうち5,404ptは、カードの支払いで貯まった通常ポイントでした。2マイルコースで直接ANAに移していれば、通常ポイントだけで10,808マイル、残りのボーナスポイント596ptを足すと約11,100マイルです。メトポ経由の約5,400マイルの2倍で、手元の5,786マイルと合わせれば帰りの16,000マイルに届いていました。夫のカードは2マイルコースです。ポイントの種類で交換レートが変わる仕組みを、よく理解しないまま交換していました。

MyJCBのポイント履歴の使用済ポイント。2026年10月に通常獲得5,404ポイントとボーナス596ポイントを使用
メトポに移した6,000ptの内訳。5,404ptは通常ポイントでした

入会特典の付与時期は、申し込んだ月で決まります。2026年3〜5月の申し込みは10月末ごろ、9〜11月の申し込みは2027年4月末ごろです(出典:3〜5月申込、9〜11月申込のANA JCBカード 新規入会キャンペーン)。入会特典はボーナスポイントなので、ANAに直接移すと1pt=0.6マイルです。夫のカードの特典は8,000ptの見込みで、ANAに直接移せば4,800マイル。約1週間でマイルになるので、メトポの約6,300マイルと合わせれば、帰りの16,000マイルに届く計算です。あとは、メトポの分が帰りの予約に間に合うかどうかです。キャンペーンの「◯マイル相当」は、旅行の予定とは別に考えておくほうが安全です。

振り返ると、もっと早くやればよかったのは、ポイントのマイルへの交換そのものです。そして交換する前に、ポイントの種類とレートを一度確かめるべきでした。

途中経過(10月11日時点)

J-POINTからメトポへの移行は、申請から2週間たってもまだ反映されていません。帰りの便は、マイルが間に合えばマイルで、間に合わなければ通常の航空券で取るつもりです。結果がわかったら、ここに追記します。

2つのポイントをまたぐと何日かかる?

ポイントを一度別のポイントに移してからマイルにする場合は、2つの日数を足して考えます。ただし、遠回りしたほうがレートがよいとは限りません。

ルート1,000ptが何マイルになるかかかる日数(目安)
J-POINT(ソラチカゴールドの通常ポイント)→ANA2,000マイル公式に記載なし
J-POINT(ボーナスポイント)→ANA600マイル約1週間
J-POINT→メトポ→ANA900マイルメトポへの反映(わが家は2週間以上)+約1〜2か月
ハピタス→Vポイント→ANA約470マイル(手数料込み)約1週間

ソラチカゴールドのJ-POINTは、まず通常ポイントかボーナスポイントかを確かめます(MyJCBの「ポイント履歴」で分かれて表示されます)。通常ポイントは、メトポを通さず直接ANAへ。メトポ経由が得になるのはボーナスポイントだけで、それも予約まで3か月以上あるときです。

ハピタス経由は約0.47倍。現金で受け取るのとほぼ同じ

ハピタスのポイントは、Vポイントを経由してANAマイルにできます。ただ、5,000ptを交換しても約2,250マイルです。1マイル=2円で換算すると約4,500円で、5,000円の現金で受け取るほうが少し得です。

夫のハピタスには約5,000ptありますが、今回は帰りの分に回すことを考えませんでした。J-POINTとメトポだけで足りると思っていたからです。今は、特典航空券の予定がはっきりしていて、あと少しだけ足りないときの「速い穴埋め」として使えると考えています。

ハピタスの貯め方と、現金で受け取る理由はこちら

ハピタスの始め方と、旅費に回す方法を読む

わが家の実績(約5,000pt)と交換先の比較をまとめています

家族の分を取る前にやること

自分のマイルで家族の分も取るなら、ポイントを寄せるのと並行して、次の準備をしておきます。

家族を「特典利用者」に登録する

ANAのマイルで本人以外の航空券を取るには、その人を「特典利用者」として登録しておく必要があります。登録できるのは配偶者や2親等以内の親族などで、最大10名です(出典:ANA 特典利用者の登録)。

わが家は予約の前に、夫が別の画面で私と子どもを登録しました。書類の提出は求められませんでした。

正直、「特典利用者登録」という言葉は、最初は何のことかわかりませんでした。「自分のマイルで航空券を取ってあげられる家族のリスト」と考えるとわかりやすいです。一度登録した人を変更・削除するには1人5,000マイルかかります。わが家が登録したのも、私と子どもの2人だけです。

0歳児は座席を使わなければ無料。それでも手配は必要

2026年5月19日搭乗分から、ANAの国内線では0〜1歳が「幼児」になりました。幼児は大人の膝の上に乗るならマイルも運賃もかかりません。ただし航空券の手配と、特典利用者の登録は必要です。2歳からは小児として座席が必要になります(出典:ANA 制度変更のお知らせ)。

わが家は、行きの特典航空券をアプリで予約するときに、子どもの分も一緒に手配できました。料金はかかっていません。

ポイントは「マイル口座と同じ名義」で寄せる

メトポやJ-POINTからマイルに移せるのは、同じ人の名義のANAの口座だけです。夫婦で別々にポイントを持っていても、片方の口座にまとめることはできません。予約に使う口座の名義と、寄せるポイントの名義が同じかを、申請の前に確かめておきます。

間に合わなかったときの選択肢

寄せるのが間に合わなくても、旅行をあきらめる必要はありません。わが家が考えた選択肢を並べます。

選択肢向いているとき注意点
1人分だけ特典航空券にする1人分のマイルはあるとき残りの人は通常の航空券。同じ便の席があるか先に確認する
片道だけ特典航空券にする行きか帰りの片方だけ足りるとき特典航空券は片道でも取れる
速いルートで穴埋めする足りないのが数千マイルのときソラチカゴールドの通常ポイントは2倍。ボーナスポイント(0.6倍)、ハピタス→Vポイント→ANA(約0.47倍)はレートが下がる
通常の航空券を買い、マイルは次の旅行へ希望の便に特典の席がないときマイルの有効期限(3年)を確認しておく
減額キャンペーンを待つ日程に余裕があるとき対象の路線・期間が限られ、いつあるかはわからない

わが家は、帰りの予約時点でマイルが間に合えばマイルで、間に合わなければ通常の航空券で買うつもりです。どちらにするかは、帰りの便を予約する日に、口座のマイルと特典の空席を見て決めます。

先に特典航空券を取っておいて、旅行に行けなくなった場合は、1人3,000マイル(または3,000円)で払い戻せます。座席を使わない幼児の分は無料です(出典:ANA 国内線特典航空券の払い戻し)。

まとめ:旅行日→予約日→申請日の順に決める

  • 特典航空券は、予約するときに口座にマイルがないと取れない
  • 国内線の予約は355日前から。その日から逆算して申請する
  • メトポは2か月前、J-POINT・ハピタスは10日前が締め切りの目安
  • ソラチカゴールドのJ-POINTは、通常ポイントなら直接ANAへ(1pt=2マイル)
  • 家族の分は「特典利用者」の登録と、ポイントの名義を先に確認する

行きの予約をしたとき、帰りの分も「そのうちポイントを寄せれば大丈夫」と思っていました。足りなかったのは、マイルの数だけではありませんでした。マイルになるまでの日数と、ポイントの種類を確かめる手間が足りなかったのです。次の家族旅行は、旅行日が決まった日に、このシミュレーターで申請の締め切りを確かめるところから始めます。

ポイントの交換条件や日数、特典航空券のルールは変わることがあります。申請や予約の前に、各社の公式サイトで最新の内容を確認してください。
最終更新:2026年10月11日(ANA・JCB・ハピタスの交換条件と、ANAの特典航空券のルールを公式サイトで確認)

次に読む記事

新幹線代もポイ活で補う:ハピタスの始め方と、貯めたポイントを家族の移動費にする方法
ハピタスは毎日使わなくても、カード発行や引っ越しなど大きな申し込みの前に1回開くだけで十分。登録の手順と紹介特典の条件、貯めたポイントをマイルではなく現金にして家族の新幹線代に回す理由を、わが家の数字で紹介します。
ソラチカゴールドとヒルトンアメックス、両方作るなら順番は?逆に作って後悔した私の結論
結婚式や新居など大きな出費の前に作るなら、ソラチカゴールドが先。100万円・300万円の出費で入会特典を試算し、ヒルトンアメックスとの順番や、カード払い前の注意点を実体験でまとめました。
ソラチカゴールドで年何マイル?決済額×出社日数の早見表と、共働き夫婦の実例(年約3万マイル)
ソラチカゴールドは、ふだんの買い物と東京メトロの乗車で年何マイル貯まるのか。月の決済額と出社日数から引ける早見表、年会費の元が取れる目安、共働き夫婦のわが家の内訳(年約3万マイル)を公開します。

この記事を書いた人
みお|看護師ママ。仕事と育児で忙しくても、ふだんの支払いで家族旅行の費用を貯めています。
プロフィールと実績はこちら

タイトルとURLをコピーしました